자가면역 질환 종류 총정리 - 증상과 진단 방법까지

자가면역 질환 종류 총정리 - 증상과 진단 방법까지

자가면역 질환(autoimmune disease)은 우리 몸의 면역체계가 외부의 병원균이 아닌 자신의 조직이나 장기를 공격하면서 발생하는 질환입니다. 원인 불명의 만성질환으로, 다양한 부위에 염증을 일으키며 증상과 경과가 사람마다 다르게 나타나는 것이 특징입니다. 이번 글에서는 대표적인 자가면역 질환의 종류와 각 질환의 주요 증상, 진단 방법, 관리법까지 체계적으로 정리해보겠습니다.

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✅ 자가면역 질환의 특징과 원인

• 면역체계의 이상으로 인한 자가 조직 공격
• 유전적 요인 + 환경적 요인(감염, 스트레스 등)의 복합 작용
• 여성에게 더 흔하게 발생 (특히 20~40대)
• 만성적인 염증이 동반되어 조기 발견과 장기적 관리가 중요

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🔍 대표적인 자가면역 질환 종류

1. 전신홍반루푸스 (SLE)

• 피부 발진, 관절통, 신장염, 빈혈 등 다양한 장기 침범
• 나비모양 뺨 발진이 특징
• 항핵항체(ANA) 검사로 진단 보조

2. 류마티스관절염 (RA)

• 손가락, 손목, 무릎 등의 관절 통증과 뻣뻣함
• 아침에 뻣뻣한 증상이 1시간 이상 지속
• 조기 치료 시 관절 손상 방지 가능

3. 강직성 척추염

• 척추와 천장관절(골반 부위)의 염증
• 아침에 허리통증 심하고 움직이면 완화됨
• HLA-B27 유전자와 연관성 있음

4. 크론병 & 궤양성 대장염 (염증성 장질환)

• 소화관에 만성 염증 발생
• 복통, 설사, 혈변, 체중감소 등 증상
• 내시경과 조직검사로 진단

5. 건선 및 건선성 관절염

• 피부에 은백색 각질이 동반된 발진
• 일부 환자에게 관절염 동반 가능

6. 베체트병

• 구강 궤양, 생식기 궤양, 눈 염증이 반복
• 혈관과 신경계 침범 가능

7. 쇼그렌 증후군

• 침샘과 눈물샘 기능 저하 → 입과 눈이 마름
• 피로, 관절통 동반

8. 자가면역 갑상선 질환 (하시모토, 그레이브스병)

• 하시모토 갑상선염: 갑상선 기능저하 유발
• 그레이브스병: 갑상선 기능항진 유발

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🧪 진단 방법과 검사

• 혈액검사: 항핵항체(ANA), 류마티스인자(RF), 항CCP, HLA-B27 등
• 소변검사, 조직검사, 내시경 검사 등 병합적 진단 필요
• 자가면역 질환은 단일 검사로 확진이 어려워, 종합적인 증상 평가가 중요

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📋 자가면역 질환 관리법

• 항염증제, 면역억제제, 생물학적 제제 등 약물 치료
• 정기적인 혈액검사와 경과 관찰 필수
• 스트레스, 수면 부족, 감염 예방 등 생활습관 관리도 중요

자가면역 질환 환자에게 추천하는 생활 팁

• 규칙적인 식사와 수면 유지
• 자외선 차단 및 피부 보호
• 과도한 운동은 피하고 적당한 활동 권장
• 감기, 독감 예방접종 고려

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📌 마무리: 조기 진단과 장기 관리가 핵심

자가면역 질환은 종류가 다양하고 증상이 복합적으로 나타나기 때문에 빠른 진단과 정확한 관리 전략이 필요합니다. 각 질환마다 치료법이 다르므로, 전문의 상담과 맞춤 치료가 무엇보다 중요합니다.